senshi jitsu

club

POURQUOI ENSEIGNER LE JIU-JITSU ?

Nous croyons fermement que la discipline, le respect et la technique sont les clés de l’épanouissement personnel. Nous nous engageons à éduquer et responsabiliser nos membres, tout en créant une atmosphère positive où chacun peut renforcer sa confiance et améliorer sa forme physique. 

LE SENSHI-JITSU CLUB PROPOSE

Des ateliers découverte en arts martiaux japonais, spécialement conçus pour les écoles, associations de
jeunesse et structures extrascolaires. Ces ateliers
offrent une première immersion ludique, éducative
et sécurisée dans le jiu-jitsu japonais, discipline
martiale complète axée sur le respect, la maîtrise de
soi et la confiance. Objectif principal : utiliser l’art
martial comme outil pédagogique, favorisant le
développement personnel, social et physique des
jeunes.

ENSEIGNEMENT MARTIAL

qIN NA

Techniques de saisie et de contrôle.

NAGE WAZA

Techniques de projection.

NE WAZA

Techniques de soumission au sol.

ACTIVITÉS EN MILIEU SCOLAIRE

SALUT EN SEIZA

Se donne en début et à la fin de chaque atelier. C’est une marque de respect que tous les pratiquants doivent apprendre.

lES ATELIERS

Initiation aux techniques de base du jiu-jitsu en passant par le judo, le karaté, la self-défense et la boxe anglaise.

tRAVAIL EN BINÔME

Tous les enfants sont conviés à participer aux ateliers en choisissant un uke qu’il soit un précieux camarade de classe ou pas.

NOTRE FAÇON DE PROCÉDER

Jeux martiaux et exercices de
coordination. Initiation aux chutes et déplacements. Techniques simples de self-défense. Travail en binôme favorisant la
coopération.

.

Bénéfice pour les jeunes
sur le plan éducatif et social. Développement de la confiance en
soi. Respect des règles, de soi et des
autres.

.

Canalisation de l’énergie. Prévention du harcèlement. Inclusion et valorisation de chacun. Amélioration de la coordination. Activité physique complète et
adaptée

SÉCURITÉ & ENCADREMENT

  • Encadrement par des instructeurs qualifiés
  • Techniques adaptées à l’âge et au niveau
  • Progression pédagogique encadrée
  • Climat bienveillant et rassurant
  • Sécurité et respect au cœur de chaque intervention